Jaha då hade vi firat jul 2009. Alla är glada och mätta. Jag har dragit på mig ca 2 kilo för julmatens skull, jaja det ska ner när jag gör flytet.. jag funderar på att göra 1-2 veckor längre flyt än vad Ersta har sagt. Jag ska försöka gå på naturdiet istället för äckliga modifast. Problemet kommer väl bara bli att det kommer bli dyrt...de färdiga dryckerna är ju lite dyrare, men det får kosta. Hellre det än att jag ska behöva plåga mig i dessa veckor med ett pulver som jag klöks av, det blir ohållbart att klara. Det räcker väl med att man ska dricka det där när de andra äter, ska det sen vara så äckligt att man klöks av det så blir det ohållbart anser jag. Jag har fått klart från min dietist att jag ska äta 3 st färdiga drycker naturdiet och 3 falu rågrut och 150 gr kokt pasta oxå så jag får ju tugga lite det är bra !
Nu har iallafall alla späkat sig och ätit kan jag tro. Detta är nog en helg då de flesta ökar lite i vikt men som de flesta får ner efter helgerna till skillnad från oss som har en övervikt så blir de där kilona oftast kvar och läggs till fler...hmm
Men nu ska jag iallafall se fram emot min stundande operation..längtar dit !! Det ska bli kul att få en spark i arslet med detta med vikten. Jag behöver denna hjälp till självhjälp som operationen ger, det kommer att hjälpa mig massor. Resten måste jag bidra med själv och det vet jag. Rätt kost och rätt motion i rätt mängd. Det kommer jag klara jag är fast besluten om det. Det gör mycket att man får en relativt stor viktnedgång i början då man oftast ger upp för att det är jobbigt. Jag har gått ner 27 kilo en gång och 29 en gång och varje gång har de 3-4 första veckorna varit jobbiga och ger det då inte en rejäl skjuts i viktnedgång så tröttnar man lätt. Operationen bidrar med att det ger en ganska stor viktnedgång framför allt i början och det tror jag är jätteviktigt för oss som har en stor övervikt. Tänk er själva att man tappar typ 4 kilo på en månad om man har 70 kilos övervikt det är en piss i sahara! Nu tappar man förhoppningsvis mer och blir riktigt taggad i början för att sen plana ut lite. Jaja det blir säkert jättebra.
Nu är det hockey mitt älskade LIF ska möta Bofors. De som har en klack som säger att spelarna ska låtas ligga kvar och dö på planen när de skadar sig, vi får väl se vad de sjunger idag. Full fart från början och knöla till dem. Hoppas vi kan ge dem en omgång. Jag hör iallfall klacken ordenligt LIF LIF LIF LIF !!! goa de är !! Nu kör vi !!
Chinna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar